Kivi magas vérnyomás ellen

Ha az enyhe magas vérnyomással küzdő kísérleti alanyok nyolc héten át napi három kivit fogyasztottak el, 3,6 higanymilliméterrel lett alacsonyabb a vérnyomásuk felső értéke, mint azoké, akik naponta egy almát ettek. Tápanyagban igen gazdag kis gyümölcsről van szó, többek között lueteint is tartalmaz, amely a vérnyomás csökkentéséért felelős — számolt be eredményeiről az Oslói Egyetemi Kórház munkatársa, Mette Svendsen az Amerikai Szívgyógyász Szövetség orlandói konferenciáján.

A kardiológusok siettek leszögezni, hogy nem létezik a szívpanaszokra egyetlen varázsélelmiszer sem, ám kivi magas vérnyomás ellen egészséges, ha a napi ötszöri étkezés egyike kiviből áll.

A kutatásba 50 nőt és 68 férfit vontak be, akiket véletlenszerűen kértek meg arra, hogy napi három kivit vagy egy almát fogyasszanak.

Vérnyomásukat egy 24 órán keresztül viselt készülékkel figyelték, mivel az megbízhatóbb eredményt ad, mint amikor csak egyszer történik mérés. Úgy tapasztalták, hogy a kivifogyasztás nagyobb mértékben csökkentette a vérnyomást, mint az almaevés.

A cikk a reklám után folytatódik Megvan tehát az új csodagyümölcs? Nehal Mehta, a Pennsylvaniai Egyetemi Kórház preventív kardiológusa szerint mindez elképzelhető, ám nehéz kiragadni egy gyümölcsöt.

Minden gyümölcsből mértékkel kell fogyasztani, azonban napi három — azaz heti 21 — kivi fogyasztása nem nevezhető mérsékelt mennyiségnek. Az új kutatás azonban arra jó, hogy felhívja a figyelmet a kivire. Ráadásul a vizsgálat a teljes gyümölcsre, és nem a luteinre irányult, így helytelen lenne táplálék-kiegészítőket fogyasztani helyette.

Elliott M. Antman, a Harvard Egyetem Orvosi Karának professzora felhívta a figyelmet arra, hogy a kutatás ígéretes, ám igen kis mintát vett alapul.

Senki ne hagyja abba a gyógyszerei szedését anélkül, hogy ezt megbeszélte volna az orvosával!