Lehetséges-e mustárt használni magas vérnyomás esetén. Navigációs menü

Szerző: Ripost A mustármag a legegyszerűbb diétás szerek egyike, egy zacskó mindössze forintba kerül. Nincs más dolgod, mint reggel és este egy-egy púpozott teáskanállal bekapni belőle.

Fontos, hogy mindig igyál rá egy nagy pohár vizet! Miért ilyen hatékony?

A mustármag tisztító hatása abban rejlik, hogy a kis gömböcskék hatóanyagaik segítségével gyakorlatilag lepucolják a bélfalon lévő bélbolyhokat. De mivel a fűszer nagyon magas szelén- és triptofánaminosav-tartalommal is rendelkezik, az étvágyat is csökkenti.

Éppen ezért célszerű a fogyókúrát is kiegészíteni vele. Emellett a mustármag Omega-3 zsírsavakat, magnéziumot, vasat, foszfort és kalciumot is tartalmaz, de fehérjében és rostanyagokban is gazdag.

• Kömény a magas vérnyomásból
• Hipertónia miatti fogyatékosság

Gyakorlatilag főnyeremény! Szuper ötletek: A mustármag jó a pattanásos, kiütéses bőr kezelésére, de segít érelmeszesedés, magas vérnyomás, anyagcsere-zavarok, epe- és májbántalmak, illetve emésztési panaszok esetén is. A kúra pontos menete Nincs lazítás!

Nincs kihagyás! Csak akkor érhetsz el eredményt vele, ha 6 hétig minden reggel és este betartod a program előírásait.

A mustármagot főétkezések előtt, éhgyomorra kell lenyelni, mégpedig egy teáskanálnyit, rágás nélkül. Másfél hónapnál tovább azonban ne kísérletezz vele, mert ha átesel a ló túloldalára, gyomorpanaszokat okozhat. Kúra közben különösen ügyelj arra, hogy naponta három liter folyadékot igyál. Mikor érdemes kipróbálni? Ha hullik a hajad, és töredeznek a körmeid Pattanások, bőrpanaszok esetén.